Ce que je propose

01.

Kinésiologie

Une approche douce et globale

La kinésiologie est une méthode d’accompagnement qui permet, grâce au test musculaire, de dialoguer avec ce que le corps sait, ressent ou a gardé en mémoire.

Pour qui ?

Je reçois :

des adultes en questionnement, en transition de vie ou en recherche de mieux-être ;
des enfants et des adolescents confrontés à des difficultés telles que le stress, la gestion des émotions, les troubles du sommeil ou des problèmes d’apprentissage ;
des adolescents traversant les défis propres à cette période de transformation, tels que la perte de confiance, la recherche d’identité, les conflits relationnels ou les pressions scolaires ;
des personnes faisant face à des douleurs chroniques, à un stress physique ou aux suites d’un accident ;
et plus largement, toute personne souhaitant dépasser un blocage, explorer une problématique spécifique, se recentrer et retrouver un nouvel équilibre (le deuil, la maladie, la phobie etc...)

Concrètement

Nous commençons par un échange pour que vous puissiez poser des mots sur ce qui vous amène : votre situation, ce que vous ressentez, la difficulté ou la problématique que vous souhaitez travailler. Cela me permet de cerner vos besoins et vos attentes.

Je poursuis avec des tests musculaires, une façon douce d’interroger la mémoire du corps pour repérer les déséquilibres, qu’ils soient physiques, émotionnels ou énergétiques. Ces tests permettent de mettre en lumière les blocages et d’identifier les priorités de votre corps.

En fonction de ce qui émerge, je vous propose des rééquilibrages adaptés, dans le respect de votre rythme et de vos objectifs, pour vous aider à retrouver plus de fluidité et de bien-être.

Je vous reçois dans un cadre simple, calme et confidentiel.

Véronique Marie Kinésiologue

Tarif : 70 euros

Durée de la séance : entre 45 min et 1 heure

Cabinet aux Milles, sur rendez-vous

02.

Le test musculaire

Le test musculaire est l’outil principal de la kinésiologie.

C’est une méthode douce qui permet d’interroger la mémoire du corps et de mettre en lumière des déséquilibres, qu’ils soient physiques, émotionnels, mentaux ou énergétiques. En exerçant une légère pression sur un muscle, souvent du bras, je peux recueillir des informations que le mental ne perçoit pas toujours.

Le principe repose sur le fait que le corps garde en mémoire toutes les expériences vécues et qu’il sait, à un niveau inconscient, ce dont il a besoin pour retrouver l’équilibre. Le test musculaire permet donc de dialoguer directement avec cette mémoire corporelle, sans passer uniquement par le mental ou la parole.

Le test musculaire est avant tout un dialogue subtil avec le corps, qui se fait dans la douceur, le respect de votre rythme et de ce que vous êtes prêt(e) à transformer

03.

Le Brain Gym

Bouger pour retrouver l’équilibre

Le Brain Gym, ou éducation kinesthésique, est une approche qui me touche particulièrement.
Elle relie le mouvement du corps aux capacités d’apprentissage, de concentration et d’adaptation, en stimulant certaines zones du cerveau.

C’est une méthode simple, profondément humaine, qui permet à chacun de retrouver un état de calme, de clarté, de présence à soi — par le biais de mouvements accessibles à tous.

Pourquoi j’ai choisi de transmettre le Brain Gym ?

Dans mon parcours, j’ai souvent vu combien le stress, la fatigue ou les émotions pouvaient nous couper de nos ressources. Chez les enfants comme chez les adultes, tout devient plus flou, plus difficile, moins fluide.

Avec le Brain Gym, j’ai trouvé un outil doux, concret et immédiatement mobilisable, qui redonne de la souplesse, de la confiance et du plaisir à bouger, à penser, à apprendre.

C’est cette expérience que j’ai envie de partager.

Au cœur du Brain Gym, on trouve 26 mouvements de base, faciles à apprendre et accessibles à tous.
Ces mouvements mobilisent différentes fonctions : la coordination, la latéralité, l’équilibre, la vision, l’organisation dans l’espace ou encore la respiration.
Ils agissent sur les deux hémisphères cérébraux, renforcent la communication entre le corps et l’esprit, et permettent un meilleur accès à nos ressources cognitives.

Je les utilise en séance individuelle, quand cela s’avère pertinent, mais aussi dans le cadre d’ateliers de groupe, notamment auprès :

des enfants rencontrant des difficultés d’apprentissage ou de concentration ;
des personnes âgées souhaitant entretenir leurs fonctions cognitives et leur coordination motrice.

Le Brain Gym est une approche ludique, structurante et profondément respectueuse du rythme de chacun.

04.

Reflexes Archaïques

Les réflexes archaïques et leur rôle en kinésiologie

Le travail des réflexes archaïques est une méthode complémentaire au Brain Gym.
Là où le Brain Gym propose des mouvements simples pour activer et harmoniser le cerveau, le travail sur les réflexes archaïques va plus en profondeur, en s’attaquant à des blocages plus anciens, inscrits dès la petite enfance.

Les réflexes archaïques — aussi appelés réflexes primitifs — sont des mouvements automatiques que le bébé effectue dès la vie intra-utérine et dans les premiers mois après la naissance.
Ils sont essentiels au développement moteur, sensoriel et émotionnel de l’enfant.
Ils lui permettent de découvrir son corps, de se mettre en lien avec son environnement, et de poser les bases de son équilibre, de sa posture, de sa coordination et de ses apprentissages.

Chez la plupart des enfants, ces réflexes s’intègrent naturellement dans les premières années et laissent place à des mouvements volontaires et coordonnés.
Mais parfois, certains réflexes restent « actifs » ou mal intégrés. Cela peut venir perturber le développement et entraîner différentes difficultés, comme :
– troubles de l’attention et de la concentration,
– maladresse, manque de coordination,
– tensions corporelles, mauvaise posture,
– difficultés scolaires, lenteur, fatigue,
– hypersensibilité émotionnelle ou anxiété.

Le travail des réflexes archaïques consiste à repérer ces réflexes restés actifs et à aider le corps à « terminer » leur intégration grâce à des mouvements spécifiques.
Ce processus permet de libérer des blocages anciens, de restaurer l’équilibre postural, émotionnel et attentionnel, et de redonner au système nerveux toute sa capacité d’adaptation.

En kinésiologie, j’évalue la présence de ces réflexes non intégrés et je propose des exercices adaptés pour les accompagner vers une meilleure intégration.
Ce travail, doux et progressif, peut se faire en séance individuelle, pour un accompagnement personnalisé, ou en atelier de groupe, dans une dynamique collective et bienveillante.
Dans les deux cas, il permet d’avancer à votre rythme et selon vos besoins, en complément d’un travail en Brain Gym pour un mieux-être global.